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認識肺氣虛：台灣中草藥全攻略

什麼是肺氣虛？

認識肺氣虛：台灣中草藥全攻略

肺氣虛是一種中醫病症，是指肺臟功能虛弱，無法正常運作。肺臟在中醫理論中具有調節呼吸、宣發津液和氣血、主司肺衛等重要功能。當肺氣虛弱時，會導致一系列身體不適。

肺氣虛的症狀

肺氣虛常見症狀包括：

  • 呼吸短促、氣喘
  • 容易疲勞、倦怠
  • 聲音低弱、氣短
  • 咳嗽無力、痰多
  • 胸悶、胸痛
  • 免疫力低下、容易感冒

肺氣虛的成因

肺氣虛的成因可能包括：

  • 先天不足，體質虛弱
  • 後天失養，營養不良
  • 久病傷肺，慢性疾病
  • 過度勞累，耗傷氣血
  • 情緒憂鬱，損傷肺氣

肺氣虛的中藥治療

中醫治療肺氣虛的方法主要以補肺益氣為主，常見的中藥材包括：

  • 黃耆：補氣健脾，益氣生血
  • 黨參：益氣補中，健脾生津
  • 白朮：健脾益氣，燥濕利水
  • 山藥：補肺脾氣，益腎固精
  • 太子參：補肺益氣，清熱止咳

肺氣虛的中藥方劑

針對肺氣虛的症狀，中醫會根據患者的體質和病況開立不同的方劑，常見的方劑包括：

方劑名稱 組成 功效

補肺益氣湯 黃耆、黨參、白朮、山藥、太子參 補肺益氣，健脾生津
生脈飲 西洋參、麥冬、五味子、大棗 補肺氣，益腎陰，生津止渴
益氣托肺湯 黃耆、黨參、白朮、升麻、柴胡 益氣托肺，宣發衛表
固肺補氣湯 黃耆、黨參、白朮、山藥、生地黃 補肺益氣，養陰清熱

肺氣虛的食療

除了藥物治療外，肺氣虛患者還可以藉由食療來調理身體：

  • 補氣食物：山藥、蓮藕、糯米、桂圓
  • 益肺食物：百合、杏仁、梨子、蜂蜜
  • 健脾食物：小米、紅棗、蓮子、薏仁

預防肺氣虛

預防肺氣虛的方法包括：

  • 均衡飲食，補充優質蛋白質和維生素
  • 適當運動，增強肺功能
  • 避免過度勞累和壓力
  • 保持心情愉悅
  • 接種疫苗，預防呼吸道感染

常見問題

  • 肺氣虛會傳染嗎？
    答：肺氣虛並不會傳染。

  • 肺氣虛可以痊癒嗎？
    答：肺氣虛的治療效果因人而異，一般來說，只要積極治療和調理，是可以得到改善的。

  • 肺氣虛會導致哪些併發症？
    答：長期肺氣虛可能導致免疫力低下、慢性咳嗽、氣喘、肺氣腫等併發症。

  • 肺氣虛患者需要忌口嗎？
    答：肺氣虛患者建議少吃辛辣、油膩、寒涼的食物。

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