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台灣中藥寶典：認識常見中藥材與其功效，守護健康

目錄

台灣中藥寶典：認識常見中藥材與其功效，守護健康

  1. 中藥概述
  2. 常見中藥材分類
  3. 中藥材功效與應用
  4. 中藥材比較表格
  5. 中藥的注意事項
  6. 中藥推薦閱讀

1. 中藥概述

中藥是源自中國傳統醫學的天然藥物，運用植物、動物及礦物等天然物質，以炮製、煎煮等方式製成，用於預防和治療疾病。中藥具有悠久的歷史，至今仍在全球各地廣泛使用，在台灣，中藥更是民眾日常保健的重要一環。

2. 常見中藥材分類

根據中醫理論，中藥材可分為以下四個主要分類：

  • 君藥：主治藥，具有最主要的功效，用量較多。
  • 臣藥：輔佐君藥，加強或平衡君藥的功效。
  • 佐藥：幫助君臣藥發揮作用，或調整藥性。
  • 使藥：引導其他藥材進入人體特定部位或調整藥性。

3. 中藥材功效與應用

常見的中藥材種類繁多，各有不同的功效，以下是部分常見中藥材的介紹：

3.1 清熱瀉火類

  • 黃連：清熱瀉火，解毒，消炎。
  • 苦寒：清熱祛暑，涼血。
  • 板藍根：清熱解毒，利咽消腫。

3.2 滋補強身類

  • 人蔘：補氣固腎，強身健體。
  • 黃耆：補氣益血，強健筋骨。
  • 枸杞：補肝明目，延緩衰老。

3.3 活血化瘀類

  • 紅花：活血化瘀，散瘀止痛。
  • 丹參：活血化瘀，通脈止痛。
  • 當歸：補血活血，調經止痛。

3.4 化痰止咳類

  • 陳皮：化痰止咳，理氣健脾。
  • 枇杷葉：止咳化痰，清熱潤肺。
  • 川貝：清熱化痰，潤肺止咳。

4. 中藥材比較表格

以下整理了常見中藥材的功效、屬性、用途及注意事項：

中藥材 功效 屬性 用途 注意事項

黃連 清熱瀉火 寒 解毒消炎 體質虛寒者不宜
苦寒 清熱祛暑 寒 涼血止渴 長期服用可能傷胃
板藍根 清熱解毒 寒 利咽消腫 孕婦及兒童不宜
人蔘 補氣固腎 溫 強身健體 體質燥熱者不宜
黃耆 補氣益血 溫 強健筋骨 久咳者不宜
枸杞 補肝明目 平 延緩衰老 糖尿病患者不宜
紅花 活血化瘀 溫 散瘀止痛 孕婦及產後者不宜
丹參 活血化瘀 涼 通脈止痛 孕婦及氣虛血虛者不宜
當歸 補血活血 溫 調經止痛 孕婦服用法量須由醫生指示
陳皮 化痰止咳 溫 理氣健脾 孕婦及嬰幼兒不宜
枇杷葉 止咳化痰 涼 清熱潤肺 脾虛腹瀉者不宜
川貝 清熱化痰 寒 潤肺止咳 體質虛寒者不宜

5. 中藥的注意事項

  • 中藥藥性複雜，使用前應諮詢中醫師或藥師。
  • 孕婦、兒童、體質虛弱者或慢性病患者應謹慎服用。
  • 服用中藥時請遵循醫師或藥師指示，不可自行增減藥量或更換藥材。
  • 中藥與西藥併用時，可能產生交互作用，應向醫療專業人員諮詢。
  • 平時應注重養生保健，避免過度依賴中藥。

6. 中藥推薦閱讀

常見問題

  • 中藥都有哪些形式？

    • 生藥：未經炮製的天然藥材。
    • 熟藥：經過炮製處理的藥材。
    • 中成藥：由多種藥材組成的複方製劑。

  • 中藥服用方式有哪些？

    • 煎煮：將藥材放入水中煎煮，取藥液飲用。
    • 泡茶：將藥材放入熱水中浸泡，待藥味釋出後飲用。
    • 磨粉：將藥材磨成細粉，可直接吞服或與水調和後飲用。

  • 中藥有副作用嗎？

    • 任何藥物都可能產生副作用，中藥也不例外。常見的副作用包括過敏、腸胃不適、頭暈等。

  • 中藥是否能預防或治療新冠肺炎？

    • 目前尚無確切證據表明中藥能預防或治療新冠肺炎。請遵循政府及醫療專業人員的指示，採取適當的防疫措施。
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