肩周炎台灣中藥指南
肩周炎是一種常見的肩部疼痛，會影響肩關節活動範圍和強度。台灣中醫認為肩周炎是由於氣血不通、筋膜緊縮所致，因此治療重點在於疏通經絡、活血化瘀、舒筋活絡。本文將深入探討台灣中藥在治療肩周炎中的應用，提供完整的資訊指南。
目錄
- 肩周炎概述
- 台灣中藥治療肩周炎的機轉
- 常用中藥材及方劑
- 比較表格：常用中藥材功效
- 中藥治療肩周炎的注意事項
- 推薦中醫診所
- 常見問題
肩周炎概述
肩周炎又稱五十肩，好發於 50 歲左右的中老年人，故有此稱。肩周炎症狀主要有肩部疼痛、僵硬、活動受限等，嚴重時甚至無法舉高手臂。其病程可分為三個階段：
- 冰凍期：疼痛加劇，活動受限。
- 冷凍期：疼痛逐漸減緩，但活動範圍仍受限。
- 解凍期：疼痛減輕，活動範圍逐漸恢復。
台灣中藥治療肩周炎的機轉
台灣中醫認為肩周炎是由於氣血不通、筋膜緊縮所致。因此，治療肩周炎的中藥材大多具有疏通經絡、活血化瘀、舒筋活絡的功效。
- 疏通經絡：打通人體經絡，促進氣血運行，減緩疼痛、僵硬。
- 活血化瘀：活血化瘀，促進血液循環，改善肩部組織修復。
- 舒筋活絡：舒緩筋膜緊繃，增加肩部活動度。
常用中藥材及方劑
常見用於治療肩周炎的中藥材及方劑包括：
中藥材
中藥材 功效
川芎 活血化瘀、通絡止痛
紅花 活血散瘀、止痛
乳香 活血化瘀、通絡止痛
沒藥 活血止痛、舒筋活絡
杜仲 補肝腎、強筋骨
威靈仙 活血化瘀、舒筋活絡
方劑
方劑 適應症
四物湯 氣血虛證
活血通絡湯 氣滯血瘀證
通絡活血湯 筋脈拘緊證
比較表格：常用中藥材功效
中藥材 活血化瘀 舒筋活絡 補益筋骨
川芎 ⭕ ⭕
紅花 ⭕
乳香 ⭕ ⭕
沒藥 ⭕ ⭕
杜仲 ⭕
威靈仙 ⭕ ⭕
中藥治療肩周炎的注意事項
- 配合醫師指示服用：中藥材須經中醫師診斷後方可服用，切勿自行抓藥。
- 長期服用：中藥治療肩周炎需耐心長期服用，不可隨意停藥。
- 飲食禁忌：避免食用寒涼、生冷食物，以防加重肩部疼痛。
- 保暖：注意肩部保暖，避免受風寒影響。
- 適度運動：適度進行肩部伸展運動，促進血液循環。
推薦中醫診所
- 台北榮民總醫院中醫部
- 台中榮民總醫院中醫部
- 高雄長庚紀念醫院中醫部
常見問題 文章
Q：中藥治療肩周炎需要多久時間？
A：視病情嚴重程度而定，一般需服用 2-3 個月以上。
Q：中藥會不會有副作用？
A：一般來說，中藥副作用較小，但仍需遵照醫師指示服用。
Q：中藥治療期間可以運動嗎？
A：可以進行適度的伸展運動，但須避免劇烈運動。
Q：中藥治療可以根治肩周炎嗎？
A：中藥治療可以改善肩周炎症狀，但無法完全根治，需長期保養及避免過度使用。
乳香：用途廣泛的樹脂，緩解疼痛與炎症
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