大偉
學中藥

四物湯藥補養生，調理氣血強身健

1. 四物湯是什麼？

四物湯是一種中藥方劑，由當歸、川芎、芍藥和熟地組成。這四種藥材具有補血、活血、調經止痛的功效，常被用於治療女性氣血不足、月經不調、痛經等症狀。

2. 四物湯的功效

四物湯的主要功效如下：

補血：當歸、熟地具有養血生血的功效，可以改善氣血不足引起的貧血、面色蒼白、頭暈目眩等症狀。
活血：川芎、芍藥具有活血化瘀的功效，可以促進血液循環，改善氣滯血瘀引起的痛經、經血不暢等症狀。
調經：四物湯可以平衡女性內分泌，調整月經週期，緩解月經不調、經期延後或提前等症狀。
止痛：川芎、芍藥具有止痛的功效，可以緩解痛經、經前頭痛等症狀。

3. 四物湯的適用人群

四物湯適用於以下人群：

氣血不足者，表現為面色蒼白、頭暈目眩、四肢無力等症狀。
月經不調者，表現為月經週期不規律、經血過多或過少等症狀。
痛經者，表現為經期疼痛劇烈、影響日常生活等症狀。
產後或流產後氣血虛弱者，需要補氣養血以恢復元氣。

4. 四物湯的禁忌

以下人群不宜服用四物湯：

孕婦
患有嚴重心血管疾病者
體質燥熱、容易上火者

5. 四物湯的製作方法

四物湯的製作方法如下：

材料：

當歸 10g
川芎 5g
芍藥 10g
熟地 15g

步驟：

將四種藥材洗淨，放入砂鍋中。
加入適量清水，大火煮沸。
轉小火煮 30-45 分鐘，至藥材出味。
濾出藥汁即可飲用。

6. 四物湯的推薦廠牌

市面上有許多販售四物湯藥材的廠牌，以下為推薦品牌：

達生堂
翰方堂
永信藥業
宏亞中藥

7. 四物湯的常見問題

Q：四物湯可以長期服用嗎？

A：一般而言，四物湯不建議長期服用，應諮詢中醫師根據個人體質調整用量和服用法。

Q：四物湯可以同時服用其他中藥嗎？

A：可以，但須諮詢中醫師，避免藥物間相互作用。

Q：服用四物湯後會不會有副作用？

A：一般而言，四物湯不會有明顯副作用，但體質燥熱者可能會出現上火症狀，例如口乾舌燥、長痘痘等。

Q：四物湯可以改善更年期症狀嗎？

A：四物湯具有一定補氣養血的功效，可以緩解更年期引起的氣血虛弱、潮熱盜汗、失眠等症狀。

結論

四物湯是一種傳統的中藥方劑，具有補血、活血、調經止痛的功效，常被用於治療女性氣血不足、月經不調、痛經等症狀。服用四物湯時應注意適應症和禁忌，並諮詢中醫師進行調理，以達到最佳的養生效果。

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