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除風濕中藥

風濕是一種常見的慢性發炎性疾病，會導致關節疼痛、腫脹和僵硬。中醫認為風濕是由於風、寒、濕等邪氣侵襲人體，導致經絡不通，氣血運行不暢。因此，去風濕中藥主要以溫經散寒、祛風化濕為主。
除風濕中藥

風濕種類

風濕可分為以下幾種類型：

風濕熱：關節紅腫熱痛，伴有口渴、尿黃等熱象。
風濕寒：關節疼痛、腫脹，伴有怕冷、手腳冰冷等寒象。
風濕濕：關節疼痛、沉重，伴有肢體麻木、舌苔白膩等濕象。
風寒濕：兼有風、寒、濕三邪，症狀複雜多變。

風濕中藥分類

風濕中藥可按藥性分類為：

溫經散寒藥：如桂枝、附子、乾薑等，可溫暖經絡，驅逐寒邪。
祛風化濕藥：如羌活、獨活、蒼朮等，可散風除濕，通經活絡。
活血化瘀藥：如當歸、川芎、桃仁等，可活血化瘀，改善關節血流。
補氣養血藥：如黨參、黃耆、阿膠等，可補益氣血，增強體質。

常用風濕中藥

桂枝：溫經散寒，止痛解表，常用於風濕寒證。
附子：大熱之品，回陽救逆，溫腎壯陽，常用於風濕寒證。
乾薑：溫中散寒，止嘔，常用於風濕寒證。
羌活：祛風散寒，通絡止痛，常用於風寒濕證。
獨活：祛風散寒，通經止痛，常用於風寒濕證。
蒼朮：祛濕利水，健脾，常用於風寒濕證。
當歸：補血活血，調經止痛，常用於風濕熱證。
川芎：活血化瘀，止痛，常用於風濕熱證。
桃仁：活血化瘀，止痛，常用於風濕熱證。

風濕中藥使用注意事項

中藥應在中醫師指導下使用，切勿自行配藥。
孕婦、哺乳婦女、兒童應慎用中藥。
服用中藥期間，避免食用辛辣、油膩、生冷食物。
中藥與西藥併用時，應告知中醫師。
風濕中藥通常療程較長，需耐心服藥，不可半途而廢。

風濕中藥DIY茶飲

以下是一份簡單的風濕中藥茶飲配方：

材料：

桂枝 10g
羌活 10g
獨活 10g

做法：

將材料放入茶壺或鍋中，加入 500cc 水，煮沸後轉小火煮 15 分鐘，即可飲用。

常見問題

1. 風濕會傳染嗎？

答：風濕不具傳染性。

2. 風濕可以根治嗎？

答：風濕屬於慢性疾病，難以根治，但透過適切的中藥治療和生活方式調整，可以有效控制病情。

3. 風濕飲食應注意什麼？

答：宜食用溫熱、易消化的食物，如薑湯、羊肉爐等。避免食用辛辣、油膩、生冷、寒涼的食物，如辣椒、冰品、西瓜等。

4. 風濕運動有哪些禁忌？

答：避免劇烈運動，建議選擇溫和低強度的運動，如太極拳、氣功、游泳等。

5. 中藥治療風濕的機理為何？

答：中藥通過溫經散寒、祛風化濕、活血化瘀、補氣養血等作用，改善經絡循環，消除關節疼痛和腫脹。

乳香：用途廣泛的樹脂，緩解疼痛與炎症
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