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提升免疫力中藥大全：守護健康，遠離疾病！

免疫力是人體抵抗外來病原體入侵的關鍵防線，如果免疫力低下，很容易罹患各種疾病。中醫認為，免疫力與五臟六腑氣血運行息息相關，透過調理五臟六腑功能、增強氣血運行，可以有效提升人體的免疫力。本篇文章精選多款台灣常見的免疫力中藥，提供詳細介紹、功效比較，讓您輕鬆掌握固本培元的養生之道，強化免疫力，遠離疾病侵擾。
提升免疫力中藥大全：守護健康，遠離疾病！

目錄

  1. 中醫看免疫力：五臟六腑與免疫的關聯
  2. 提升免疫力的中藥材：認識台灣常見的藥材
  3. 滋補氣血、提高免疫力的中藥名方
  4. 預防感冒、增強免疫力的養生湯飲
  5. 常見問題解答

中醫看免疫力：五臟六腑與免疫的關聯

中醫認為，五臟六腑氣血運行正常，免疫力自然強健。而五臟六腑中，與免疫力最相關的臟腑有：

  • 肺：主司呼吸，也是人體抵抗外邪入侵的第一道防線。肺氣充足，免疫力強。
  • 脾：主運化水穀，將食物轉化為氣血，供給身體所需。脾氣健運，氣血充沛，免疫力才能發揮作用。
  • 腎：主藏精氣，為人體生長發育之源。腎氣充足，精氣旺盛，免疫力強健。

提升免疫力的中藥材：認識台灣常見的藥材

  1. 黃耆：補氣益肺，提升免疫力。
  2. 黨參：補脾益氣，增強體力，提高免疫力。
  3. 紅參：補氣生津，抗疲勞，增強免疫力。
  4. 西洋參：補氣養陰，調節免疫力。
  5. 靈芝：補氣健脾，抗氧化，增強免疫力。
  6. 冬蟲夏草：補腎益肺，抗衰老，提高免疫力。

滋補氣血、提高免疫力的中藥名方

  1. 玉屏風散：由黃耆、黨參、白朮、防風組成，具有補氣斂汗、增強免疫力的功效。
  2. 補中益氣湯：由黃耆、黨參、白朮、甘草組成，具有補氣益脾、止瀉固表，提高免疫力的功效。
  3. 四君子湯：由黨參、白朮、茯苓、甘草組成，具有補脾益氣、健運脾胃，增強免疫力的功效。

預防感冒、增強免疫力的養生湯飲

  1. 黃耆枸杞紅棗茶：由黃耆、枸杞、紅棗組成，具有補氣益肺、提升免疫力的功效。
  2. 黨參西洋參茶：由黨參、西洋參組成，具有補脾益肺、增強免疫力的功效。
  3. 冬蟲夏草雞湯：由冬蟲夏草、雞肉組成，具有補腎益肺、增強免疫力的功效。

常見問題解答

Q1：提升免疫力的中藥需要注意哪些事項？

A：服藥時應諮詢中醫師或合格的中藥師，避免自行隨意服用。此外，中藥材性質不同，服用時應注意配伍禁忌和用量。

Q2：中藥提升免疫力需要多久才能見效？

A：中藥調理需要一定的時間，一般來說持續服用一段時間才能感受到效果，具體時間因個人體質而異。

Q3：哪些人適合服用提升免疫力的中藥？

A：免疫力低下、容易感冒生病、體質虛弱者適合服用提升免疫力的中藥。

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