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中藥止瀉大全：告別惱人腹瀉，重拾健康生活

腹瀉俗稱拉肚子，是一種常見的消化道症狀，日常生活中的飲食不當、感冒、壓力大等原因都可能導致腹瀉。在台灣，民眾常使用中藥來止瀉，中藥中的「瀉」指腹瀉、痢疾等排出水樣糞便的症狀，具止瀉作用的中藥材種類繁多，本文將介紹常見的止瀉中藥材、中成藥和穴位按摩，協助您有效緩解腹瀉問題。
中藥止瀉大全：告別惱人腹瀉，重拾健康生活

目錄

  1. 止瀉中藥材
  2. 止瀉中成藥
  3. 止瀉穴位按摩
  4. 止瀉藥比較表格
  5. 常見問題

止瀉中藥材

中藥材止瀉的原理主要是通過收斂腸道、健脾益氣、化濕健脾等作用，常見的止瀉中藥材包括：

  • 白朮：健脾益氣，固腸止瀉。
  • 茯苓：利水滲濕，健脾止瀉。
  • 山藥：益氣健脾，收斂固腸。
  • 扁豆：健脾益氣，止瀉利尿。
  • 赤小豆：健脾利水，清熱止瀉。
  • 熟地：補腎益氣，固腸止瀉。
  • 黃耆：補氣固表，益氣止瀉。
  • 葛根：升陽止瀉，解肌退熱。
  • 白芍：養血柔肝，緩急止瀉。
  • 吳茱萸：溫中散寒，止瀉止嘔。

止瀉中成藥

中成藥是經過中醫理論配製而成的複方藥物，具有止瀉、健脾、益氣等作用，常見的止瀉中成藥包括：

  • 參苓白朮散：健脾益氣，止瀉利尿。
  • 補中益氣湯：益氣健脾，固腸止瀉。
  • 四神湯：健脾利濕，止瀉化痰。
  • 香砂養胃丸：溫中健脾，止瀉止嘔。
  • 保和丸：理氣和中，止瀉止痛。

止瀉穴位按摩

穴位按摩可以刺激特定穴位，達到止瀉的效果，常見的止瀉穴位包括：

  • 中脘穴：位於肚臍上4寸，健脾益氣。
  • 天樞穴：位於肚臍旁2寸，理氣止瀉。
  • 足三里穴：位於膝蓋骨下3寸，外側1寸，強健脾胃。
  • 三陰交穴：位於內踝尖上3寸，脾經、肝經、腎經交匯處，健脾益氣。
  • 合谷穴：位於手背虎口處，止痛止瀉。

止瀉藥比較表格

藥物名稱 成分 功效 適應症

參苓白朮散 白朮、茯苓、山藥、扁豆、赤小豆 健脾益氣，止瀉利尿 脾虛濕盛引起的腹瀉
補中益氣湯 黃耆、黨參、白朮、當歸 益氣健脾，固腸止瀉 氣虛脾弱引起的腹瀉
四神湯 茯苓、扁豆、芡實、山藥 健脾利濕，止瀉化痰 脾虛濕阻引起的腹瀉
香砂養胃丸 砂仁、木香、甘草、茯苓 溫中健脾，止瀉止嘔 寒濕阻滯引起的腹瀉
保和丸 木香、砂仁、茯苓、人參、神曲 理氣和中，止瀉止痛 氣滯血瘀引起的腹瀉

常見問題

Q：腹瀉可以喝中藥嗎？

A：可以，中藥具有止瀉、健脾、益氣等作用，可以緩解腹瀉症狀。

Q：腹瀉可以吃什麼止瀉藥？

A：具體用藥應諮詢中醫師，常見的止瀉中成藥包括參苓白朮散、補中益氣湯、四神湯等。

Q：腹瀉可以按摩哪些穴位？

A：止瀉的穴位包括中脘穴、天樞穴、足三里穴、三陰交穴、合谷穴等。

Q：腹瀉多久需要就醫？

A：如果腹瀉持續超過2天，伴隨發燒、腹痛、便血等症狀，應及時就醫。

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