四物湯：滋補調理女性聖品
目錄
- 四物湯的由來與歷史
- 四物湯的組成與功效
- 四物湯的適用體質
- 四物湯的禁忌與注意事項
- 四物湯的服用方式與劑量
- 四物湯與其他中藥湯劑的比較
四物湯的由來與歷史
四物湯是中醫史上著名的方劑，相傳已有上千年的歷史。其最早記載於東漢時期的名醫張仲景所著的《傷寒雜病論》中，原名「當歸四逆湯」，用於治療女性虛寒性疾病。
後來，隨著時代的演變，四物湯的組成逐漸固定為四種藥材：當歸、川芎、白芍、熟地，故稱之為「四物湯」。在台灣民間，四物湯一直被視為女性滋補養生的聖品，廣泛流傳至今。
四物湯的組成與功效
組成：
- 當歸：補血活血，調經止痛
- 川芎：活血行氣，緩解頭痛
- 白芍：補血養陰，柔肝止痛
- 熟地：補血養陰，滋補腎臟
功效：
- 補血養氣、調理月經
- 調節內分泌、改善經前症候群
- 緩解氣血不通引起的疼痛，如頭痛、經痛
- 改善虛寒體質、增強免疫力
四物湯的適用體質
四物湯適用於氣血不足、虛寒性體質的女性，表現出以下症狀：
- 月經失調、量少或色淡
- 經前或經期腹痛、頭痛
- 手腳冰冷、面色蒼白
- 容易疲倦、失眠多夢
- 抵抗力差、易感冒
四物湯的禁忌與注意事項
- 孕婦禁止服用：四物湯含有活血化瘀的藥材，可能導致流產。
- 經期過多者不宜服用：四物湯有補血功效，過量服用會加重經血過多的情況。
- 體質燥熱者慎用：四物湯偏溫補，體質燥熱者服用後可能出現口乾舌燥、失眠等症狀。
- 服用其他藥物者應諮詢醫師：四物湯中的一些藥材可能會與其他藥物產生交互作用，應在醫師指導下服用。
四物湯的服用方式與劑量
- 服用方式：可煎煮或直接沖泡成藥粉或茶包服用。
- 劑量：一般建議每日服用 1-2 劑，每劑約 20-30 克。
- 服用時間：月經來潮前 5-7 天開始服用，持續服用至經期結束。
四物湯與其他中藥湯劑的比較
下表比較四物湯與其他常見的中藥湯劑：
湯劑 組成 功效 適用體質
四物湯 當歸、川芎、白芍、熟地 補血養氣、調理月經 虛寒體質
八珍湯 四物湯 + 人參、茯苓、白朮、甘草 補氣養血、健脾益胃 氣血兩虛體質
十全大補湯 四物湯 + 山藥、枸杞、黃耆、當歸 補氣養血、益腎強身 體質虛弱、元氣虧損
桂附四逆湯 四物湯 + 桂枝、附子 溫補陽氣、回陽救逆 陽虛寒盛體質
外部推薦連結：
- 衛生福利部中醫藥司：四物湯https//www.mohw.gov.tw/cp-5332-64096-1.html
- 台北市立聯合醫院中醫科：四物湯https//www.tpech.gov.taipei/Content_List.aspx?n=14E3349A691D3CCC&sms=46318A9A129A26E0&s=B8137C988F951F01
常見問題
Q：四物湯可以長期服用嗎？
A：四物湯屬滋補藥，一般不建議長期服用。建議在月經來潮前 5-7 天服用，持續服用至經期結束。
Q：四物湯會導致依賴性嗎？
A：四物湯不會導致依賴性，但長時間服用可能會導致身體對藥物的依賴，反而失去原有的調理功效。
Q：男性可以服用四物湯嗎？
A：男性不適合服用四物湯，因為四物湯偏於陰補，男性服用後可能會出現陰盛陽衰的症狀。
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