黃耆：台灣人體保健常備良藥
目錄
- 黃耆簡介
- 黃耆功效
- 黃耆使用方式
- 黃耆禁忌與注意事項
- 黃耆比較表格
- 黃耆相關推薦連結
- 黃耆常見問題
黃耆簡介
黃耆，又稱北耆、翻白草，為豆科植物黃耆的根部，是一種中藥材。其味甘、性溫，歸脾、肺、腎經，具有補氣、固表、升陽、止汗等功效，在中醫中常被用於治療氣虛、自汗、盜汗、脾虛、肺虛等症狀。
黃耆功效
黃耆具有多種功效，包括：
- 補氣：黃耆中的皂苷類成分有助於增強人體的氣血，改善氣虛症狀，如疲勞、乏力、氣短等。
- 固表：黃耆中的黃酮類成分具有收斂固澀的作用，能幫助收斂汗液，改善自汗、盜汗等症狀。
- 升陽：黃耆中的多糖類成分具有升陽補氣的作用，能幫助提升人體的陽氣，改善脾虛、肺虛等症狀。
- 止汗：黃耆中的揮發油成分具有抑汗止汗的作用，能幫助減少汗液分泌，改善自汗、盜汗等症狀。
黃耆使用方式
黃耆可生用或炒用，一般建議炒用以減緩其寒性。
- 生用：藥量較大，適合氣虛、自汗明顯者。
- 炒用：藥量較小，適合脾虛、肺虛者。
常見的黃耆使用方式包括：
- 煎服：將黃耆與其他藥材一起煎服。
- 沖泡：將黃耆切片或研成粉末，用熱水沖泡飲用。
- 入湯：將黃耆加入湯品中燉煮食用。
- 製成藥丸、藥粉等劑型服用。
黃耆禁忌與注意事項
黃耆一般安全性較高，但仍有以下禁忌與注意事項：
- 孕婦應避免服用，以免影響胎兒發育。
- 患有高血壓、動脈硬化等心血管疾病者應慎用，以免加重病情。
- 感冒發燒期間應避免服用，以免加重發炎反應。
- 服用黃耆期間應多喝水，避免出現水分滯留等問題。
黃耆比較表格
特徵 生黃耆 炒黃耆
性味 甘、性溫 甘、性溫
歸經 脾、肺、腎經 脾、肺、腎經
功效 補氣、固表、升陽 補氣、健脾、益肺
適應症 氣虛、自汗、盜汗 脾虛、肺虛、咳嗽
用法 煎服、沖泡、入湯 煎服、沖泡、入湯
注意事項 孕婦慎用 高血壓、心血管疾病慎用
黃耆相關推薦連結
- 國家中醫藥研究所：https//www.tcmiri.org.tw
- 台灣中醫藥研究學會：https//tcmra.org.tw
- 中華民國中醫師公會全國聯合會：https//www.cta.org.tw
黃耆常見問題
Q：黃耆可以長期服用嗎？
A：一般來說，黃耆不宜長期服用。長期服用可能會導致氣滯、水腫等不良反應。建議在醫師或中醫師的指導下使用。
Q：黃耆可以與其他藥物一起服用嗎？
A：黃耆可能會與某些藥物產生交互作用，如降血壓藥、抗凝血藥等。服用前應諮詢醫師或中醫師。
Q：黃耆對皮膚有益嗎？
A：黃耆中含有一定量的黃酮類成分，具有抗氧化作用，對皮膚健康有一定的益處。但直接將黃耆外敷於皮膚上可能會引起過敏反應，建議諮詢皮膚科醫師或中醫師。
Q：黃耆可以預防癌症嗎？
A：黃耆中的某些成分具有一定的抗癌作用，但目前尚未有臨床證據證實黃耆可以預防癌症。
Q：黃耆可以改善睡眠嗎？
A：黃耆具有補氣固表的功效，對於氣虛引起的失眠有一定的改善作用。但黃耆性溫，不適合體質偏熱或陰虛火旺者服用。
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